L-Arginine 300gr
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Descrição
A L‑arginina é um aminoácido semi‑essencial que desempenha papéis importantes no metabolismo muscular, secreção hormonal, desintoxicação de amônia e suporte ao sistema imunitário. Promove a produção de óxido nítrico (NO), contribuindo para melhorar a circulação e a entrega de nutrientes aos músculos. Os benefícios incluem suporte à síntese proteica, à saúde circulatória e potencial aumento dos níveis de hormônio de crescimento (GH)
Ingredientes por dose (4 g):
Lista de ingredientes:
Modo de utilização:- Dose comum: 1 scoop (≈4 g), 30 minutos antes do treino.
- Para desempenho sexual: 4 g à noite, de estômago vazio (consultar profissional).
- Para saúde vascular geral: 2 g de manhã + 2 g antes do treino ou à noite.
- Dias de descanso: 2–4 g em jejum ou antes de dormir, conforme orientação. Como tomar:
- Misturar em 200 ml de água ou sumo natural, ou combinar com pré-treino.
- Pode ser combinada com L-citrulina, creatina ou beta-alanina para efeitos sinérgicos.
- Não exceder 8 g/dia sem supervisão médica.
- Estímulo à produção de óxido nítrico (NO)
- Melhora da vasodilatação e do fluxo sanguíneo muscular
- Maior entrega de oxigênio e nutrientes durante o exercício
- Potencial auxílio na síntese de proteínas musculares
- Estímulo natural à secreção de GH (hormônio do crescimento)
- Acelera a recuperação muscular
- Suporte à saúde cardiovascular e função imunológica
- Contribui para a eliminação de amônia (desintoxicação)
- Pode melhorar o desempenho sexual masculino (circulação genital)
- Grávidas, lactantes ou crianças devem consultar um médico antes de usar.
- Pode causar desconfortos gastrointestinais (como náusea ou diarreia) em doses elevadas.
- Pessoas com problemas renais, hepáticos ou pressão arterial baixa/alta devem procurar avaliação médica antes de uso.
- Se estiveres a tomar medicação para pressão arterial, anticoagulantes ou hipoglicemiantes, aconselha-te com um profissional de saúde, pois a arginina pode interagir.
- Mantenha fora do alcance de crianças, em local fresco e seco.
- Combine com citrulina malato para efeito vasodilatador superior.
- Tomar com estômago relativamente vazio para melhor absorção.
- Para ganho de massa magra, associe a treino resistido + proteína (whey ou carne).
- Para definição muscular, utilize junto a pré-treinos vasodilatadores sem estimulantes.
- Se objetivo for vascularização, priorize hidratação + arginina + treino de resistência.
- Faz tensões elevadas nos treinos? Considera combinar com um pré‑treino à base de citrulina ou beta‑alanina.
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