Vitamina C em pó 300 g

Vitamina C, também conhecida como ácido L-ascórbico, é uma vitamina solúvel em água. O corpo não pode produzi-la por si só, mas deve ser consumida em quantidade suficiente com uma dieta equilibrada ou suplementos alimentares. 

As melhores fontes de vitamina C são alimentos de origem vegetal (groselha preta, pimentão vermelho, limões, bagas goji, batatas …), mas o conteúdo diminui com o tratamento térmico (cozimento, assar) e armazenamento prolongado.

Além disso, esta vitamina extremamente importante, que cuida do funcionamento do sistema imunológico, energia e muitas outras funções, é rapidamente eliminada do corpo - em apenas algumas horas após a ingestão. Por isso, é importante consumir o suficiente todos os dias.

Vitamina C em pó é, portanto, uma excelente escolha. O pó mistura-se facilmente com água, o que permite que a vitamina seja absorvida mais rapidamente pelo corpo.

Vitamina C é mais conhecida pelos seus efeitos na defesa natural do corpo, pois desempenha um papel no funcionamento do sistema imunológico. 

É também um antioxidante poderoso, pois desempenha um papel na proteção das células contra o estresse oxidativo causado por vários fatores, que são difíceis de evitar nos dias de hoje. Entre os mais comuns estão o ambiente poluído, o estilo de vida acelerado, a atividade física e a dieta desequilibrada.

Além disso, a vitamina C desempenha um papel ou contribui para:

• formação de colágeno para o funcionamento normal dos vasos sanguíneos, ossos, cartilagens, gengivas, pele, dentes.
• liberação de energia no metabolismo,
• funcionamento do sistema nervoso,
• funcionamento psicológico normal,
• redução do cansaço e da fadiga,
• regeneração da forma reduzida da vitamina E,
• aumenta a absorção de ferro.

O Vitamina C em pó é um excelente suplemento alimentar para todos, mas especialmente:

• para um adicional de vitamina C no corpo,
• em períodos de maior carga no organismo,
• para aumentar a resistência, 
• para mais energia.

O consumo adicional também é recomendado para pessoas que têm uma necessidade aumentada de vitamina C (fumantes, fisicamente ativos …) e pessoas que não consomem frutas e vegetais suficientes.

Dose diária recomendada: 1 colher de medida (1 g) misturada em água. Consumir durante a refeição.

Ingredientes	1 colher de medida (1 g)*	% VDR**
Vitamina C	1000 mg	1250%

*Dose diária recomendada.

**VDR = Valor Diário Recomendado de acordo com o Regulamento (UE) n.º 1169/2011.

Ingredientes: Ácido L-ascórbico (vitamina C).