3x Eletrólitos – pó para preparação de bebida

Os eletrólitos são substâncias do organismo que, sob a forma dissolvida, formam iões – partículas com carga elétrica, sendo, por isso, de vital importância no nosso organismo, uma vez que participam em diversas funções fisiológicas.

Uma dessas funções é também a hidratação, onde os eletrólitos se encarregam de manter o equilíbrio entre a água e o sal no nosso organismo. No entanto, este equilíbrio desfaz-se rapidamente, pelo que é extremamente importante fornecer ao corpo uma quantidade suficiente de líquido, especialmente quando suamos muito - por exemplo, durante atividades físicas ou a altas temperaturas.

A transpiração não só remove os líquidos do corpo, mas também os eletrólitos. A menor ingestão de eletrólitos é também característica da LHCF e de outras dietas pobres em hidratos de carbono.

Entre os eletrólitos, incluímos mineraiscomo cloreto, sódio, potássio, cálcio e magnésio. Quatro dos mencionados podem ser experimentados em forma de pó em saquetas com um delicioso sabor de limão e lima – para uma preparação rápida e simples de uma bebida refrescante e rica em minerais. Basta misturar o conteúdo da saqueta em 250 ml de água e beber.

Eletrólitos em saquetas contêm cloreto, sódio, magnésio e potássio, e para uma eficácia adicional, foram adicionados zinco e vitamina B6.

Os minerais e vitaminas contidos contribuem juntos para:

• redução do cansaço e fadiga (vitamina B6, magnésio);
• o funcionamento do sistema imunológico (zinco, vitamina B6) e do sistema nervoso (potássio, vitamina B6, magnésio);
• o funcionamento dos músculos(potássio, magnésio);
• a manutenção de uma pressão arterial normal (potássio);
• a manutenção de ossos saudáveis(zinco, magnésio);
• a proteção das células contra o stress oxidativo (zinco) – é um antioxidante,
• o metabolismo dos carboidratos, ácidos graxos, macronutrientes (zinco) e proteínas (vitamina B6);
• a síntese de proteínas (zinco);
• a liberação de energia no metabolismo(vitamina B6, magnésio).

O conjunto contém: 3x Eletrólitos – pó para preparação de bebida, 20 saquetas (total de 60 saquetas).

Dose diária recomendada: 1 saqueta (8,5 g de pó). Dissolva em 250 ml de água e beba, de preferência com uma refeição.

Ingredientes	1 saqueta*	% VRN**
Cloreto	410 mg	51,3 %
Sódio	302,3 mg	***
Potássio	156 mg	7,8 %
Magnésio	58,5 mg	15,6 %
Zinco	2 mg	20 %
Vitamina B6	0,28 mg	20 %

*Dose diária recomendada. **VRN (Valor de Referência do Nutriente). ***VRN não estabelecido.

Ingredientes: cloreto de sódio, citrato de potássio, citrato de magnésio, citrato de zinco, hidrocloreto de piridoxina (vitamina B6), dextrose, dextrina, aromas: limão e lima, antiaglomerante: dióxido de silício, regulador de acidez: ácido cítrico, adoçante: sucralose.

Conteúdo: 3 x 20 saquetas = 60 saquetas