MSM em pó

MSM ou dimetil sulfona, também conhecido como metilsulfonilmetano, dimetilsulfona ou DMSO₂, é uma forma orgânica de enxofre que ocorre naturalmente. Pode ser encontrado em plantas, animais e no corpo humano.

O MSM é formado pela decomposição do fitoplâncton no mar, evapora-se para a atmosfera e cai na terra através da chuva, onde é absorvido pelas plantas.

As pessoas obtêm a maior parte do MSM através da alimentação, quer de vegetais (especialmente ricos em MSM são as cebolas, o alho, os brócolos e as crucíferas), quer de alimentos de origem animal, como o leite e os ovos, embora o tratamento térmico destes alimentos reduza significativamente o seu teor de MSM. Encontra-o também nos frutos secos e nas sementes. Como suplemento alimentar, o MSM produzido em laboratório é utilizado há muitos anos.

Encontra-se nos músculos, na pele, nos ossos, no cabelo e nas unhas. É um componente essencial na produção de colagénio e de tecido conjuntivo. Participa também em muitos processos metabólicos. No organismo, o enxofre está presente nos aminoácidos essenciais metionina e cisteína.

O MSM em pó é recomendado para todos:

• os idosos;
• os praticantes de atividade física;
• os que querem fortalecer o tecido conjuntivo;
• os que querem fortalecer o sistema imunitário ...

Ingredientes: Metilsulfonilmetano (MSM) em pó.
Dose diária recomendada: 1 a 2 colheres de chá (3 a 6 g), misturadas em sumo ou água.
Sugestão: A melhor combinação consiste em consumir o MSM em pó juntamente com vitamina C (também pode ser misturado com sumo de laranja ou limão). Como se trata de uma matéria-prima pura, também pode ser incorporado ao seu creme preferido ou aplicado diretamente nas áreas do corpo através de uma massagem.